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周口借卵:熬夜会影响排卵周期
点击量:发布时间:2023-08-20 09:37
由于OL女性工作繁忙,有些工作无法在白天完成,所以她们不得不在晚上工作到很晚才能完成。对OL女性来说,晚上熬夜是很正常的,但她们的身体却不一定能应付得了!
据报道,晚上熬夜,打乱生物钟的妇女,患月经不调、痛经和情绪波动的可能性是原来的两倍。而哈佛医学院和波士顿布莱根妇女医院的专家说,经常在夜间工作的妇女的比例比白天工作的妇女高1.5倍;而且越是经常在夜间工作,风险越大。
一个妇女越是经常在晚上工作,她的风险就越大。长期熬夜或失眠会改变身体的生物钟,造成生活节奏的紊乱。这种干扰可能导致一些内分泌功能失调,这反过来又会影响妇女的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就会出现月经不调,导致孕酮分泌不平衡。妇女最常见的一些肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变和乳房病变,与雌激素和孕激素的异常分泌密切相关。
因此,妇女应尽量不熬夜。如果你必须熬夜,你应该尽量在白天补觉,并根据自己的需要调整生物钟。如果你的身体适应了 "黑白分明 "的生活,白天的睡眠质量就能得到保证,内分泌也会恢复正常,减少对身体的不利影响。妇女每3-6个月测量一次激素水平也很重要,这样就可以及早发现问题并进行治疗。