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专家指出,男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾症、不良生活习惯和外界污染等。如果男性知道一些简单的生育知识和自我检测方法,就可以进行有效的自我检查。
1 哪些情况表明有不孕不育的风险?
如果你沿着精索从上到下轻轻触摸,发现阴囊内有一个大的虫状柔软迂回的肿块,你应该注意,这可能是精索静脉曲张。精索静脉曲张会使静脉血液淤积,影响睾丸的新陈代谢,从而干扰精子的产生,导致精液质量下降。
如果出现睾丸肿胀和疼痛等症状,且缓解后睾丸逐渐缩小,可能是睾丸扭转或炎症后睾丸损伤萎缩。通常在这种情况下,生精细胞有不可逆的损伤。
如果睾丸保留在腹腔内,则称为隐睾症。腹腔内的温度过高,不利于精子的产生,睾丸恶变的风险也会大大增加。
2 男性如何知道自己的精子质量是否良好?
此外,精液也能在一定程度上反映生育能力。
正常的精液是米白色或乳白色的颜色。如果禁欲时间长,精液可能呈黄色;老年男性的精液呈黄色;有些精液呈棕黄色或带有血丝,这叫血精。这些可能与疾病有关,如泌尿道炎症、生殖道损伤、肿瘤或增生性,如前列腺炎和精囊前列腺癌;如果精液透明且过于稀薄,说明精液中精子很少,而白色或透明的黄色可能是无精子症。
精液的体积往往与射精的频率有关。正常的精液量是2-6毫升,超过7毫升就是过多了。过多的精液不仅会降低精子密度,而且容易从女性阴道中流出,导致精子总数减少。这个量在自我评估中有很大的误差,如果精液量长期过少,可能会造成受孕困难。
新鲜精液有一种特殊的刺激性气味,与栀子花的气味相似。如果有明显的腥臭味,生殖道可能已经被感染了。
新鲜射出的精液是粘稠的果冻状,通常在5-30分钟内液化,形成薄而透明的水样。精子要超过1小时才开始液化或液化不完全,这种病理状态称为精液不液化或精液不完全液化。
精液真的只是液体吗?我相信99%的男性朋友都没有关注过这个问题。事实上,精液不液化是男性朋友特别关注的问题。
之所以要有液化的过程,是为了让精子先生进入子宫,与卵子妹妹相遇并结合在一起。如果精液长时间不液化,就会出现块状的果冻。精子将不能移动或移动缓慢,不能顺利进入子宫,大大降低受孕的可能性。
3 精液不液化的原因是什么?
导致精液不液化的原因有很多,一般有以下几类。
先天性前列腺发育不良。
体内缺乏微量元素,如镁和锌。
男性生殖系统的炎症:精囊炎和前列腺炎可能导致精囊分泌的凝固酶增加或前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足。
不良的生活习惯。饮食不规律,长期熬夜,缺乏运动,可能导致体内激素水平失衡。
建议改善生活方式,养成健康的生活习惯;生活规律,适当运动,放松心情;日常饮食避免辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,同时补充一些微量元素,达到营养均衡。
还有一点很重要的是:如果需要服用药物,建议到专业正规的医疗机构进行检查和咨询,不要滥用药物。
这里需要提醒的是,一次精液报告发现精液不液化,不必过分紧张。
因为做精液分析的标准是将精液样本放在37℃的恒温环境下,等待其液化后再进行分析操作。
37°C代表人体的正常温度,换句话说,只有在这个温度下进行的精液分析才是准确的。
然而,许多实验室的环境温度可能会受到外部环境的影响,导致 "假性不液化"。
因此,一次检查的结果并不能反映患者的真实情况。建议第一次精液检查的患者进行第二次复查,如果两次检查结果没有明显差异,可以初步判断患者的精液情况比较稳定;如果复查结果与初次检查结果差异较大,应进行第三次复查,以便做出准确判断。
最后,我想提醒大家,虽然男性可以从感官上自我检查精液,以发现早期疾病并及时预防和治疗,但我们应该认识到,这并不能100%保证精液的健康。
事实上,有些情况是自己无法检查的,如精液的酸碱度、精子的活力、精子的形态等等,所以要想进行全面的精液检查,需要到正规医院。